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原创自制婴儿香肠不仅是主食,也是零食。它是健康的,没有添加,营养均衡,味道好 基金630001

主食,香肠,均衡,零食,婴儿,味道,不仅,营养,健康时间:2021-03-04 16:50:39浏览:149
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原标题:自制婴儿香肠,既是主食又是零食,健康无添加,营养均衡,口感好

大家都爱香肠,竹笋也不例外。前几天四川的朋友给我送来了他们自己的腌香肠,趁早尝尝。那味道真美!

其实香肠不仅大人爱吃,宝宝也爱吃。每次去超市都能看到很多宝贝妈妈给宝宝买香肠。

昨天有宝妈说宝宝不爱吃肉。其实香肠是咀嚼能力差的宝宝吃肉的好方法。但市售香肠中总有或多或少的“添加剂”,所以宝宝吃竹笋并不安全。

其实自制香肠一点都不难。把各种肉和搭配的蔬菜搅拌一下,蒸熟,就可以出锅吃了。简单又好吃。蒸出来的不怕宝宝生气,换个花样就可以给宝宝煎了,又香又嫩。

自制香肠,肉菜搭配合理,好肉,蛋白质,膳食纤维,营养均衡,杀商业香肠!

食品 150克猪肉和50克熟玉米粒

一个鸡蛋和20克中筋面粉

步子 在锅里煮玉米。

熟玉米取玉米粒50g左右。

将猪肉切成小块,与煮熟的玉米一起放入烹饪杯中,打一个鸡蛋。

一岁以上的婴儿可以用盐调味。

打成泥。

玉米粒不要压碎太多。一点点谷物可以锻炼宝宝的咀嚼能力。

小一个月大的宝宝不容易消化玉米粒,可以掰一些玉米粒或者剥皮再掰。

取出打好的肉酱。

加面粉。

搅拌,直到面粉完全被肉酱吸收。

用辅食油刷模具,用滚边袋或勺子将肉末填满模具。

盖上盖子,用大火蒸20分钟,然后炖5分钟。

剥,香肠好了。

学了这个方法后,可以随意改变食材,比如猪肉、牛肉、鸡肉、鱼肉等,可以根据宝宝的口味添加蔬菜。都很好吃。

甜嫩的Q弹,超级好吃!

一次不能吃的香肠可以冻在一个密封的盒子里,下次用水蒸一下就可以吃了。

适合八月份对食物不过敏的宝宝+。它们可以锻炼咀嚼能力,作为主食或零食食用。

图片:呵呵竹笋

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